ZDROWIE I URODA

TOP 3 – MOJE KOSMETYKI

Po kilku nie udanych zakupach kosmetycznych nauczyłam się, że: A) to co drogie nie równa się dobre – nie chce wspominać ile to razy wybierałam np. droższy szampon firmy X myśląc, że zdziała cuda. A później okazywało się, że tańszy Y jest o wiele lepszy. B) nie słuchaj rad ekspedientki – niestety ta Pani nie chce nam dobrze doradzić, ona wie co ma sprzedać… Wiecie co teraz robię, by znaleźć na prawdę dobre kosmetyki? Zaglądam na blogi i czytam przeróżne recenzje. Dodatkowo kupuje i testuje te produkty, które przykują moją uwagę np. ciekawym składem. A godne polecenia przedstawiam Wam. Oto…

MOJE SPOSOBY NA CHORE ZATOKI

Końcówka stycznia była dla mnie okrutna – po raz kolejny walczyłam z zapaleniem zatok. Budziłam się rano i pierwsze co robiłam to sięgałam po proszki przeciwbólowe, żeby jakoś funkcjonować. Marzyłam o spędzeniu całego dnia pod kołdrą, ale mamy nie biorą zwolnienia… Każdy ruch, każda zmiana pampersa, próba nakarmienia psa czy zwykłe umycie zębów przyprawiało mnie o cholerny ból głowy. To był jeden wielki UCISK! Do tego ten zatkany nos i chusteczki w ręku. Grrr DOMOWE SPOSOBY I WYSZŁAM NA PROSTĄ Przez pierwsze dni mówiłam sobie: „jutro będzie lepiej”, a tak na prawdę nic nie robiłam, żeby się poprawiło. Nie wiem…

FIT RODZINKA

Jeśli wejdziesz między wrony, musisz krakać tak jak one. Za sprawą Nowego Roku większość naszych znajomych obrało ten sam kierunek – kierunek #fit. Co rusz tablicę zalewają zdjęcia z pakerni i zdrowych posiłków. Wszyscy chwalą się osiągnięciami i napinają mięśnie. Bycie fit dopadło także mojego tatę, który codziennie biega na siłownię. A uwierz mi, to niespotykane zjawisko. My mieliśmy być twardzi! Bez postanowień typu: od nowego roku się odchudzam. Mieliśmy sobie dogadzać, tak jak do tej pory. Wieczory spędzać na kanapie z ulubionymi nachosami i czosnkowym dipem. Niestety, a może stety wszystko odmieniło nasze przedwczorajsze, rodzinne ważenie! WAGA OSZALAŁA. Nawet…

ZADBANA MAMA

Mam do Was prośbę: wyobraźcie sobie, że mijacie na ulicy kobietę – matkę. Nie ważne gdzie idzie, nie ważne z kim, jak ona wygląda? źródło: pixabay Obraz matki, gdy byłam jeszcze nastolatką: szaro-bura postać w poplamionych dresach. Włosy myła 3 dni temu i obowiązkowo spięła je w kucyk. Oczy takie nijakie i te paznokcie…pomalowała w zeszły weekend, coś mi się wydaje, że zapomniała ich zmyć. Bywa… Obraz matki, gdy wcieliłam się w jej rolę: jeszcze będąc w ciąży obiecałam sobie, że nie dopuszczę do tego, aby wyglądać jak ta pani z powyższego opisu. Wierzcie bądź nie, ale bliższy jest mi…

DOMOWE PEELINGI

Enzymatyczny, ziołowy, scrub, gommage, kawitacyjny, mechaniczny, dermabrazja. Wszystkie te peelingi usuwają martwy naskórek, wygładzają i rozjaśniają cerę. Dodatkowo po takim zabiegu nasza skóra jest pobudzona i przygotowana do lepszego wchłaniania preparatów pielęgnacyjnych np. kremów czy balsamów. pixabay.com Peelingi domowe – bo to na nich się skupimy – są jak dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Zalety? Proszę bardzo: składniki naturalne tanie – a zaoszczędzone pieniądze możemy chociażby przeznaczyć na nową bluzkę 😉 świeże – zero konserwantów, które mogą podrażnić naszą skórę Wykonanie peelingu domowego jest banalnie proste! Potrzebujemy tylko kilku składników spożywczych, miseczki i gotowe. Peeling cytrynowy – cukier trzcinowy (jeśli nie…

OLEJEK DO CIAŁA JAŚMIN INDYJSKI

Z suchą skórą całego ciała zmagałam się przez długi, długi czas. Była szorstka, popękana, przesuszona – a ratowała ją tylko tona balsamów bądź innych specyfików. Na szczęście to KONIEC! Bo w moje dłonie wpadł olejek do ciała polskiej firmy Orientana. Przyznam się szczerze, że na początku byłam sceptycznie nastawiona do tego produktu. Czekał zapakowany na mojej półce ponad miesiąc, aż w końcu nadszedł jego czas. I tu pojawia się….miłe zaskoczenie. Po nałożeniu skóra jest nawilżona, podrażnienia po goleniu złagodzone, a efekt ten utrzymuje się przez cały dzień! O dziwo dzięki olejkowi zaczęłam zaoszczędzać z rana kilka minut. Nie krążę…

JEST MOC

Citrus paradisi – żółta i gruba skórka, czerwony miąższ, kwaśny/gorzki smak. To w nim drzemie moc! W grejpfrucie! Myślałam, że to zwykły owoc, taki jak każdy inny. Wiedziałam, że to źródło witamin i specyficznego smaku za którym nie wszyscy przepadają. W kwietniu podczas rodzinnej uroczystości zmieniłam zdanie. Otóż historia z życia wzięta niczym Ukryta Prawda bądź Dlaczego Ja? Mój dziadek od początku 2015 roku zaczął jeść grejpfruty. Jednego rano i jednego wieczorem. Do kwietnia (czyli w cztery miesiące) zrzucił kilka kilogramów, a co najważniejsze jego ciśnienie krwi poprawiło się i mógł odstawić leki. Można by rzec cudowne uzdrowienie. Wszystko to…

Navigate